Massage

Massage har mange gavnlige egenskaber bla. øger det blodcirkulationen og derved ilttilførslen. Det er ikke kun musklen i området der har glæde af massagen, men også bindevæv, sener og ledbånd.

Den er med til at øge elasticiteten i muskler, sener og ledbånd og derved styrke og fremme bevægelsen.


Massage er også en god opvarmning til de andre teknikker der bruges ved LM HUNDE- & HESTEFOKUS.

Den fremmer udskillelsen af affaldsstoffer og mælkesyre, som kan være en årsag til ømme og hårde muskler.


Alt dette tilsammen forebygger skader.